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孩子吃奶奶水不够多怎么办 什么方法可以让妈妈有很多奶水
2022-11-28

哺乳的前几天可能妈妈都会觉得自己的奶水不够多,那么有什么方法可以增加奶水呢,如何让母乳在该多的时候多呢,八宝网小编就来说说关于孩子吃母乳方面的事情吧。

分娩后,让宝宝尽早吸吮乳头

在出生后,必须要让宝宝尽早的、高频率的吸吮。每2-3小时,就要各吸吮双侧乳头一次。甚至,在婴儿睡觉无法吸吮时,还应该通过吸奶器增加吸吮频率。

而世界卫生组织也对此有相关的说明,一般来说呢,最晚在出生后1小时就必须开始进行哺乳,越早吸吮越有助于乳汁的分泌。

另外,宝宝在出生后的第一口食物,都应该是母乳。即便这个时候,可能吸出来的母乳量微乎其微。

其他像葡萄糖、盐水这样的东西,通通属于民间陋习。在1岁以前,都不应该出现宝宝的食谱上。

两个乳房轮流工作

人之所以两个乳房,绝对不仅仅是为了对称和美观。在哺乳的时候,正确的做法就应该是两侧乳房交替,吸空一侧后,再吸取另一侧。

这样做,第一是因为哺乳这个过程是一个负反馈调节。乳房的乳汁被吸得越彻底,就越会促进这一侧的乳房分泌更多的乳汁。

而对于另一侧经常处于消极怠工状态的乳房来说,长时间的懈怠一定会导致工作效率的低下。最终乳腺组织逐渐回缩到产前状态,变得空空如也。

另一个原因则是因为,乳房里面的乳汁也分为前奶和后奶。相对来说,后奶的脂肪含量更高一点。而在婴幼儿时期,宝宝对于脂肪的需求量非常高。

有销量,才有产量

在任何时候,只有存在销售渠道和销售需求的时候,才会促进企业拼命地生产。

哺乳也是这样的一个过程!

所以,在出生后的第一个月,尽量要做的按需喂养。在宝宝发出饥饿的信号时,你必须立即让自己的「存货」有一个销售渠道。

通常来说,白天哺乳的间隔时间不能超过2-3小时,夜里则不能超过3-4小时,每天吃奶次数8-12次。

千万不要等到涨奶了再去喂奶,因为出现涨奶这个现象,就等于是在告诉大脑「我的产奶量太多啦,你下次要少发点生产订单啊!」

而当宝宝长时间处在睡眠状态不需要哺乳的时候,你也一定要把多余的乳汁吸出来。这样做,一方面可以保证泌乳量的稳定;另一方面,也能预防乳腺炎的发生。